Éveilleuse de conscience ~ Éclaireuse ~ Écrivaine de l'âme
Accompagnement & coaching
AurOre
~ À la vie, À l'âm'Or ~
SE CHOISIR・S'AIMER・S’INCARNER
Pleinement. En conscience
AurOre est un espace d’accompagnement pour celles et ceux qui souhaitent se retrouver, s'aligner et créer la vie qui leur ressemble, dans le respect de leur rythme et de leur histoire.
AurOre est un espace de présence, de reconnexion et de transformation intérieure.
Une approche sensible et intuitive
Mon approche repose sur une vision globale, dans laquelle le corps, les émotions, le psychisme et l’histoire de vie sont intimement liés.
Les tensions corporelles, les schémas répétitifs, les émotions envahissantes ou les blocages intérieurs ne sont pas là par hasard : ils portent un message.
Le travail en accompagnement consiste à remettre du sens, du lien et de la conscience là où tout semble confus, figé ou douloureux.
Je ne suis pas là pour vous dire quoi faire.
Je ne suis pas là pour vous réparer.
Je suis là pour vous accompagner à vous rencontrer, avec douceur et lucidité.
À remettre de la conscience là où il y avait de la confusion.
De la présence là où il y avait de l’absence.
MES OUTILS
Les outils que j’utilise sont choisis et proposés avec discernement, en fonction de votre besoin, de votre sensibilité et de ce qui émerge en séance.
Ils sont au service de votre processus, dans le respect de votre rythme et de vos limites.
Sophrologie & Relaxation
Basée sur des techniques de respiration, de détente psychocorporelle, de visualisations et de pensées positives, la sophro-relaxation permet de retrouver un meilleur équilibre physique et psychologique.
Relation d'aide
La relation d’aide constitue le socle de l’accompagnement.
A travers une écoute active et sans jugement, elle permet d’accueillir ce qui est et de poser des mots sur ce qui a été vécu. Des outils simples et concrets permettent de trouver ses propres réponses.
Constellations systémiques
Grâce à la représentation systémique et l'écoute du corps, les constellations mettent en lumière des schémas inconscients, redonnent une juste place à chacun et favorisent l'alignement intérieur.
Psychogénéalogie
L’histoire familiale est explorée pour mettre en lumière les héritages transgénérationnels et comprendre comment ils influencent l’identité, les comportements et les répétitions de vie. Le but : se libérer et restaurer des liens plus justes et apaisés.
Une posture éthique et professionnelle
Je m’engage à offrir un cadre professionnel, confidentiel et bienveillant.
Je respecte vos valeurs, vos croyances et votre rythme.
L’accompagnement proposé ne se substitue pas à un suivi médical, psychologique ou psychiatrique,
mais peut s’inscrire en complément, lorsque cela est approprié.
POUR QUI ?
Tu sens que quelque chose doit changer.
Dans ta vie, une relation, ton travail, ta façon de vivre ou simplement ta manière de te positionner.
Tu vis peut-être des émotions intenses, des relations qui te questionnent ou des situations qui se répètent sans que tu comprennes toujours pourquoi.
Tu ressens aussi parfois le poids de ce que tu as appris, hérité ou intégré : les loyautés familiales, les injonctions, les croyances, les rôles que tu occupes depuis longtemps.
Et tu as envie de faire autrement.
Cet accompagnement est pour toi si…
- tu veux mieux comprendre ce que tu vis, ce que tu ressens et ce qui se joue dans tes relations ;
- tu veux apprendre à accueillir et comprendre tes émotions sans qu’elles prennent toute la place ;
- tu veux te libérer de certains schémas, habitudes ou conditionnements ;
- tu veux te libérer de certaines loyautés familiales, injonctions ou croyances qui ne te correspondent plus ;
- tu veux construire des relations plus conscientes, plus saines et plus justes pour toi ;
- tu as besoin de retrouver de la clarté dans une situation, une relation ou un choix ;
- tu veux écouter tes besoins, tes limites et tes envies ;
- tu veux faire des choix plus conscients et plus justes pour toi ;
- tu veux créer une vie qui te ressemble vraiment ;
- tu es prête à prendre ta part de responsabilité dans ce que tu veux voir changer.
Tu ne cherches pas quelqu’un qui décide à ta place.
Tu veux apprendre à entendre tes propres réponses.
Ce n'est pas pour…
Ce n’est probablement pas pour toi si tu cherches :
-
une méthode toute faite à appliquer ;
-
quelqu’un qui te dira quoi faire ;
-
une solution extérieure sans remise en question personnelle ;
-
un coupable à l’extérieur pour expliquer tout ce qui t’arrive ;
-
un accompagnement dont tu deviens dépendante.
Je ne suis pas là pour choisir à ta place.
Je suis là pour t’aider à comprendre, questionner, mettre en lumière et avancer plus consciemment.
L’objectif : que tu puisses comprendre ce qui se joue, faire tes propres choix et avancer de façon autonome.
Comprendre ce qui t’éloigne de toi.
Te libérer de ce qui ne t’appartient plus.
Créer une vie qui te ressemble : consciente, libre et alignée.
Prêt(e) à vous rencontrer et à avancer avec justesse ?
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